離乳食後期 枝豆の混ぜご飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 枝豆 7個
- 冷凍軟飯 40g
- お湯 枝豆が浸かるぐらい
- 冷凍ツナ 小1
- 醤油 少々
作り方
- 1 鍋に枝豆、お湯を入れ10分茹でます。
- 2 茹でたら枝豆の薄皮をとり半分に切ります。
-
3
耐熱皿に冷凍軟飯、ツナを入れレンジで30秒加熱します。
枝豆、醤油を入れ混ぜたら完成。
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