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お弁当に(^^)エリンギとパプリカの黒酢ソテー♪ レシピ・作り方

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acchan66
カラフルな野菜ときのこの炒め物♪
肉料理のつけ合わせや、お弁当にオススメ(^_^)

材料(2~3人分)

○玉ねぎ
1/2個
○エリンギ
100g
サラダ油
大さじ1
塩、コショウ
各ひとつまみ
▲冷凍『パプリカ』
50g
▲黒酢
小さじ2
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは皮とヘタを除いてみじん切りにする。
    エリンギは石突きを除き、縦1/4に裂いてほぐす。長さを2~3等分にする。
    冷凍『パプリカ』は解凍し、水気を絞っておく。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し(中火)、○の材料を順に入れて炒める。
    材料がしんなりしたら、塩コショウする。
  3. 3
    ▲の材料も順に加え、さっと炒めあわせて、完成!

きっかけ

冷蔵庫の残り野菜をソテーし、黒酢で風味付けしました。 箸休めにどうぞ(^_^)

公開日:2018/06/02

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒め冷凍食品黒酢パプリカエリンギ
関連キーワード
つけ合わせ 酢を使った料理 冷凍パプリカ フライパン一つでできる
料理名
お弁当に(^^)エリンギとパプリカの黒酢ソテー

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

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