免疫力アップ！ベジタリアン風手間なし焼うどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
納豆にニンニク醤油を混ぜておく
レンジで冷凍うどんを3分ほど加熱しておく
※旬の新にんにくを醤油漬けしたものです（2週間で美味しく頂けます
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2
オイル少々を入れた中火のフライパンで短冊切りの人参、シメジえのきをしんなり炒める
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3
加熱したうどんを入れて、ニンニク醤油を回して出来上がり！紫蘇をちぎって香りにどうぞ
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冷凍庫にあるえのき・しめじに、残った人参に刻み納豆1パックを冷凍うどんでパパっと調理！