【離乳食 完了期】ほうれん草の卵炒め レシピ・作り方

【離乳食 完了期】ほうれん草の卵炒め
  • 約15分
  • 100円以下
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納豆のタレで簡単に作れ、子供にも好評でした。

材料(2人分)

  • 茹でたほうれん草 30g
  • 茹でた野菜 合計30g
  • 1個
  • 納豆のタレ 1/2袋

作り方

  1. 1 茹でたほうれん草と野菜(今回は人参・大根・白菜)は食べやすい大きさに刻む。
  2. 2 耐熱容器に卵を割り入れ、納豆のタレを混ぜる。
  3. 3 2に1を入れ、レンジで加熱する。(途中で様子を見ながら箸などでかき混ぜてください。)
  4. 4 卵に火が通ったら出来上がり♪

きっかけ

ほうれん草がたくさんあったので。

おいしくなるコツ

ごまを加えても美味しいです。

  • レシピID:1100015241
  • 公開日:2016/12/26
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)ほうれん草
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