タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鶏肉、玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。
- 2 ジップロックに、カレー粉、ヨーグルト、ケチャップ、おろしにんにくを入れ、そこに鶏肉、玉ねぎを入れ揉みます。
- 3 冷蔵庫で先ほどのものを2時間くらい置いておきます。（1日置くと味がもっとしみ込みます。）
- 4 フライパンに、サラダ油を引いて、先ほどのものを焼きます。じっくりと弱火で15分くらい焼けば完成です。
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- カテゴリ
- タンドリーチキン
- 料理名
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toku-jiro-0707
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