帆立ごはん レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
お米を洗ってお釜にいれる
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2
タッパーにだし昆布を入れ水をいれる 半日おく
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3
1 のお釜 に 2 をいれる
だしはカップ3
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4
こんにゃくは縦5ミリにカットする
さらに5ミリ間隔でカットする
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5
お鍋に水を入れ人参は千切りにして入れゆでる
柔かくなったらざるにあげる
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6
帆立ボイルを準備
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7
3 のお釜に
4 の こんにゃく
5 の人参
6 の 帆立を入れる
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8
醤油 みりん 酒 塩をいれかきまぜる
-
9
炊き上がったら
かきまぜる
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mimi2395
写真は伊豆の名店羅漢(らかん)さん
心こもった前菜
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