しらすと豆腐のサラダ レシピ・作り方

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mimi2395
栄養満点のさっぱり豆腐としらすのサラダ
みんながつくった数 14件

材料（3人分）

レタス
1枚
大葉
１枚
しらす
大2
豆腐
0.5丁
玉ねぎドレッシング
大1

作り方

  1. 1
    レタスはよく洗い食べやすい大きさに手でちぎる
  2. 2
    豆腐は一口大にカツト
  3. 3
    大葉は千切りにする
  4. 4
    お皿にレタスをおく
  5. 5
    4　のお皿　レタスの上に
    2　豆腐をおく
  6. 6
    しらすを上からふりかける
    大葉を上からのせる
    食べる寸前に玉ねぎドレッシングをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐のお醤油をかけても美味しいです ドレッシングはお好みでOK

きっかけ

自宅にある食材でサラダの一品

公開日：2012/07/29
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関連情報

カテゴリ
揚げ出し豆腐
関連キーワード
豆腐 サラダ おつまみ しらす
料理名
しらすと豆腐のサラダ

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つくったよレポート（ 14 件）

2021/08/27 01:46
mimi2385さん、はいさい♪ 短時間で簡単に作れてとても美味しかったです♪ 庭の大葉を摘んでたっぷり使いました。 ご馳走様でした。
ひーじゃーまん
おはようございます とってもとっても美味しそうです 嬉しいレポ有難うございます ヾ( ͝° ͜ʖ͡°)ノ♪ 今日も暑くなるのかな！
2021/06/20 20:19
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
画像そっくり とっても美味しそうですね レポ有難うございます また伺いますね
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