もやしとほうれん草の明太マヨあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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もやしと食べやすい大きさにカットしたほうれん草に軽く塩をまぶして(分量外)レンジでチンする。3〜4分？
シャキシャキとした歯ごたえが残るくらいでOK - 2 水分をよく切ったら、お皿に盛って、明太マヨドレッシングをかけて出来上がり★
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- カテゴリ
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- もやしとほうれん草の和え物
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よりドレッシングと野菜が馴染みます★