里芋と牛肉の甘辛煮 レシピ・作り方

材料(3~4人分)
作り方
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1
里芋は洗って皮を剥き、大き目一口大に切り(約半分)水でさらし、水を沸かして5分程茹でてぬめりを取ります
その水は捨て、里芋を流水で洗い流しぬめりを取ります -
2
深鍋(ステン無水鍋)で生姜と牛肉を中火→弱火で軽く火を通します
料理酒を入れ一煮立ちさせ里芋を加えスパチェラ等で動かしながら加熱します -
3
里芋の表面がの色が変わってきたら本だし・みりん・醤油でコトコト弱火で煮ます
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4
里芋にしっかりと味が染込んできたら麺ツユを加え一混ぜし中火で一気に味を染込ませるように煮立たせます
火を止め青ねぎ(斜め切り)を散らします -
5
器にこんもりとよそってどうぞ♪
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6
この日の献立
お祝い膳♪
牛肉と里芋煮
鯛の塩焼き
栗おこわ
豆腐とネギ・トロロのお吸い物
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関連情報
- 料理名
- 牛肉と里芋の甘辛煮

NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス 2位ホワイトカレー 他
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POPOTANKOBU2011/11/11 22:13甘辛くてとっても美味しかったです♪簡単だし!!
また里芋貰ったら作ります~(*´∀`*)ごちそうさまでした
レシピへのコメント
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青ネギのアクセントもいい感じ♪