毎日毎日パパ弁当④ レシピ・作り方

毎日毎日パパ弁当④
ももちゃん74323813
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今朝作った愛妻弁当です。

材料(1人分)

  • ごはん 茶碗2杯分
  • 市販鮭ふりかけ 適量
  • 焼きそば麺 40g
  • 玉ねぎ 20g
  • 豚肉 20g
  • 人参 10g
  • ピーマン 5g
  • ウスターソース 小1
  • 塩こしょう 少々
  • サラダ油 適量
  • 市販ゴボウ巻き 1本
  • めんつゆ 小1/2
  • 市販大豆甘煮 30g
  • 市販ミートボール 3ヶ

作り方

  1. 1 炊き上がったごはんをお弁当容器に詰め冷まし、市販の鮭ふりかけを適量ふりかけます。
  2. 2 フライパンに油を入れ熱し、豚肉を炒め、千切りにした玉ねぎ、人参、ピーマンに塩こしょうを振り炒め火が通ったら麺を加え炒め、ウスターソースで味を調えます。
  3. 3 鍋に斜め切りの半分に切ったゴボウ巻きと水(ゴボウ巻きが半分ひたるくらい)とめんつゆを入れ、煮ふくめます。
  4. 4 市販のミートボールを湯せんします。
  5. 5 お弁当容器に②③④と市販の大豆甘煮を詰め、できあがり。

きっかけ

今朝作った愛妻弁当です。

  • レシピID:1100001449
  • 公開日:2011/06/05
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