ごまごまチキン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
楽天出店店舗:胡麻の山田製油 楽天市場
ごまが焦げやすいので、火加減に気をつけて。肉に火がとおらないうちに焦げそうになったら、アルミホイルをかぶせて。

材料(2人分)

鶏もも肉
2枚
白いりごま
大さじ4
漬け汁ー酒、胡麻油
各大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1.5
しょうが汁
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    鶏肉の脂身を取り除き、身の厚い部分は包丁で開いてあつみを揃える。
  2. 2
    漬け汁の材料を混ぜ合わせ、1.を20~30分漬ける。
  3. 3
    鶏肉の両面にごまをまぶし焼き網かグリルで7~8分焼き、裏返して5分焼く
  4. 4
    食べやすく切り分けて盛りつける。

きっかけ

胡麻を食べて健康に!

公開日:2011/02/07

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
ごまごまチキン

このレシピを作ったユーザ

楽天出店店舗:胡麻の山田製油 楽天市場 こんにちは! 胡麻の山田製油と申します。 カンタン!おいしい!ごまレシピを掲載しています。 ぜひお家でも作ってみてください。 お買い物はこちらから→http://www.rakuten.co.jp/gomayamada/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする