隠し納豆和風こんにゃく麺パスタ レシピ・作り方

隠し納豆和風こんにゃく麺パスタ
  • 約30分
  • 300円前後
むうむん
むうむん
和風のダイエットメニュー

材料(2人分)

作り方

  1. 1 糸こんにゃくは水気を抜き軽く切る
  2. 2 ブロッコリー、レンコン水煮は食べやすい大きさに切る
  3. 3 納豆はみじん切りにしておく
  4. 4 糸こんにゃくを乾煎りしたら、オリーブオイルを熱し、ブロッコリーとレンコン、コーンを混ぜながら五分炒める
  5. 5 明太子マヨネーズとめんつゆと納豆を加え軽く炒めたら火を止める

きっかけ

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めんつゆの量調整

  • レシピID:1090055406
  • 公開日:2024/02/19
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