家にあるお野菜で！！塩麹のみでシーフードやきそば♫ レシピ・作り方
材料（1〜人分）
作り方
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1
キャベツ＝乱切り
人参＝千切り
玉ねぎ＝薄切り
に切ります。 -
2
やきそば麺＝流水でほぐして、
ザルにあげ水切りします。
-
3
熱したフライパンにサラダ油を引いて、
人参
玉ねぎ
キャベツ
を炒めます。
火が通ってきたら、
シーフードミックス
も入れて、
火が通るまで更に炒めていきます。
-
4
シーフードミックスに火が通ってきたら、
ほぐした焼きそば麺
塩麹
を入れ混ぜ炒めます。
全体が、
まんべんなく馴染んできたら出来上がり♫
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関連情報
- 料理名
- 塩麹のみで！！海鮮やきそば！！
お月見だんご
平凡な主婦です！！
記録として残していけたらと思い
2022年10月から始めました♬
簡単・定番料理しか作れません！！
材料があれば
すぐにでもお邪魔する気持ちでいますが
ない場合はお時間頂きます。
難しい料理は無理です。
☆お月見だんごの独り言コーナー
今月の食材。
アスパラ！！
ありました！！
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3 件
つくったよレポート（3件）
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うさ山2023/11/10 16:18
菌活に目覚めた時(１週間で終焉)に大量に買って眠ってた塩麹が日の目を見る時がきました。ありがとうございます。 -
hanakoarala2023/11/01 11:58
とっても美味しかったです♪ -
ゆりよう2023/09/02 19:44
シーフードと塩麹、とっても合いますね♪おいしく頂きました！
レシピへのコメント
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シーフードミックスを使ったやきそばです♫
お野菜も、
冷蔵庫にあるものでOK。
ピーマンとか小松菜もあるなら、
入れてOKです。