電子レンジで豆乳野菜スープ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参、ブロッコリー、かぼちゃはよく水洗いして食べやすい大きさに切る
- 2 耐熱皿に野菜すべてをのせてラップをして約1.5分電子レンジて加熱する
- 3 鍋に水を入れて野菜とともに加熱する
- 4 沸騰したらシチューのもとを入れてかき混ぜながらだまにまならないように約5分加熱する
- 5 弱火にして豆乳を入れたら約1分加熱して沸騰直前で火を止めてコショウをかける
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