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きゅうりと鶏むね肉の香味サラダ レシピ・作り方

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umauma555
簡単です
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

鶏むね肉
1枚
きゅうり
2本
★しょうゆ
大さじ3
★黒酢
大さじ3
★砂糖
大さじ2
★大葉
2枚
★みょうが
1本
★長ねぎ
1/3本
★おろしにんにく
小さじ1
★おろししょうが
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    鶏むね肉はフォークで数ヶ所穴をあけ、酒、砂糖をまぶす。
    600Wの電子レンジで3分。ひっくり返して3分加熱する。
  2. 2
    1の粗熱がとれたら、手で細かくさく。
  3. 3
    きゅうりは千切りにする。
    大葉、みょうが、長ねぎはみじん切りにする。
  4. 4
    ボウルに★、2、きゅうりをいれてあえれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダに

公開日：2021/05/18
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関連情報

カテゴリ
鶏むね肉長ネギ（ねぎ）しそ・大葉みょうがきゅうり

このレシピを作ったユーザ

umauma555

つくったよレポート（ 1 件）

2023/06/12 18:28
おいしかったです♡
ames（承認のみ・返レポお休み中）

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