たけのこと絹さやのおにぎり レシピ・作り方
材料（1個人分）
作り方
- 1 たけのこの煮物は汁を切り 小さく刻みます
- 2 えんどうはラップに包んで 500 w レンジに 20秒かけ 小さく刻みます
- 3 全ての材料を混ぜ合わせ 三角に握ります
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