母の日に♪鶏肉ときゅうりのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉はフォークで数ヶ所穴をあけ、塩こしょう、酒をふり、600Wの電子レンジで3分ほど加熱し、3分レンジの中で放置する。

2. 2

   きゅうりを太めの千切りにする。
   トマトは半分にきる。

3. 3

   1が冷めたら手で細かくさく。

4. 4

   きゅうりをお皿に平らにもり、3の鶏肉をひろげ、トマトをそえる。

5. 5

   4にごまドレッシングをかければ完成。