ケチャップマヨ焼き厚揚げと大根 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げは油抜きをして食べやすい大きさに切る

2. 2

   大根とブロッコリーはよく水洗いして食べやすい大きさに切る

3. 3

   グリルパンに厚揚げとブロッコリーと大根をのせてまんべんなくケチャップとマヨネーズをかける

4. 4

   黒コショウを全体的にかけたら、グリルで約7分加熱する

5. 5

   全体的に火が通れば完成