カリフラワーのそぼろあん煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★、●はそれぞれあわせておく。
   カリフラワーは小房にわける。

2. 2

   フライパンにごま油、しょうが、ひき肉をいれて炒める。

3. 3

   ひき肉の色が変わったら★を加えてまぜ、フタをして5分ほど煮る。

4. 4

   3にカリフラワーを加えて軽くまぜ、フタをしてさらに5分煮る。

5. 5

   カリフラワーに火が通ったら●をまわしいれ、とろみがついたら完成。