カリフラワーのそぼろあん煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
★、●はそれぞれあわせておく。
カリフラワーは小房にわける。 - 2 フライパンにごま油、しょうが、ひき肉をいれて炒める。
- 3 ひき肉の色が変わったら★を加えてまぜ、フタをして5分ほど煮る。
- 4 3にカリフラワーを加えて軽くまぜ、フタをしてさらに5分煮る。
- 5 カリフラワーに火が通ったら●をまわしいれ、とろみがついたら完成。
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