簡単ミートローフ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、にんじんはみじん切りして豚ひき肉と混ぜ合わせる
- 2 1に★の調味料全て入れてねっとりするまで捏ねる
- 3 2に◎の調味料全て入れて皿に混ぜる
- 4 3をパウンドケーキの型にクッキングシートをひいたものの中に詰め込む
- 5 200℃に予熱したオーブンで30分焼く
- 6 600Wのレンジで1分加熱し、焼き上がったら完成
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