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ホタテとブロッコリーの芽のポンサラダ レシピ・作り方

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むうむん
手早く一品

材料(2人分)

ブロッコリーの芽
一個
ホタテ
八個
ポン酢
大さじ1
エゴマ
小さじ1
オリーブ油
少量
かつお粉
少量
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作り方

  1. 1
    ホタテはよく洗い半分に切り、水気をよく切る
  2. 2
    ブロッコリーの芽は根を切りよく洗った後、水気をよく切り、食べやすい大きさに切る
  3. 3
    ポン酢とエゴマとオリーブ油を軽くまぜ、
    ざっくりと混ぜ合わせたホタテとブロッコリーの芽といっしょに和える
  4. 4
    かつお粉を全体にかける

おいしくなるコツ

ゴマドレッシングだとまろやか濃厚なサラダ

きっかけ

新鮮なホタテがあったので

公開日:2020/08/27

関連情報

カテゴリ
ホタテ

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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