サバとブロッコリーモリモリサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、
を耐熱皿にいれレンジ600wで一分半ほど加熱する - 2 サバ缶詰のサバときゅうり、ブロッコリーの芽は食べやすい大きさに切る
- 3 ブロッコリー、サバ、きゅうり、ブロッコリーの芽を軽く混ぜ合わせながら器にもりつける
- 4 青じそドレッシングをかけ、えごまと赤しそをかける
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