簡単健康炊き込みご飯 レシピ・作り方

簡単健康炊き込みご飯
  • 約1時間
コラさん
コラさん
健康的です。

材料(6人分)

  • 3合
  • 3合分
  • 白ごま 大さじ一杯
  • ひじき 大さじ2
  • 少々
  • 雑穀米 大さじ2

作り方

  1. 1 米を洗う。3合分の水を入れる
  2. 2 白ごま、塩、ひじき、雑穀米をいれよく混ぜて、炊く
  3. 3 業務用スーパーで買ったものです。
  4. 4 ひじきは乾燥タイプです。

きっかけ

ごはんも健康にいいものをプラスしたくて。

  • レシピID:1090042804
  • 公開日:2020/06/26
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豆ごはんその他○○ライスひじき
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