牛すじ＆野菜＆さばの味噌煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもを一口大に切って、長ねぎを斜め切りにして、さばを一口大にほぐします。

2. 2

   シリコンスチーマーにじゃがいもを入れて、600Wのレンジで7分温めます。

3. 3

   鍋に水、昆布だし、生姜、じゃがいもを入れて中火にかけます。

4. 4

   沸騰したら牛すじと長ねぎを入れて、蓋をして約5分煮ます。

5. 5

   さばの味噌煮（味噌ごと）を入れて、蓋をして約5分煮て完成です。