鶏むね肉と野菜炒め☆ レシピ・作り方
![鶏むね肉と野菜炒め☆](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0e1f3b17d5cf962927fa0b0b8cf2db0d9ced96e4.96.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
-
1
野菜は食べやすい大きさにカットします。
お肉も火が通りやすいよう一口大に切ります。 -
2
ビニール袋に肉とニラ以外の野菜を入れます。
Aを加えて30分ほど漬け込みます。 -
3
熱したフライパンに油をひかず、2を炒めていきます。
火が通ったらニラを加えて煮汁が少なくにるまで炒めて完成です。
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