オクラのカレーマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは皮をむき、長さ4 cmの千切りにする。
   塩もみをする。（分量外）

2. 2

   オクラを沸騰したお湯で塩ゆでする。（分量外）
   5mm幅に切る。

3. 3

   ボウルに油を切ったツナ、塩を洗い流して軽くしぼったにんじん、オクラ、調味料全て入れて混ぜ合わせる。

4. 4

   お皿に盛りつけて、お好みでレタスを添えてできあがり。