キャベツで簡単副菜！お弁当にも！レシピ・作り方

Name: キャベツで簡単副菜！お弁当にも！
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: キャベツ 1/4玉; ごま油 大さじ1/2; ポン酢 大さじ1; 醤油 大さじ1/2; かつおぶし ひとつまみ; 梅肉(お好みで) チューブで3cm程; わさび(お好みで) チューブで1cm程; ごま ふたつまみ程度

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megrhythm0503

レンジでチンして混ぜるだけ！

材料（4人分）

キャベツ: 1/4玉

ごま油: 大さじ1/2

ポン酢: 大さじ1

醤油: 大さじ1/2

かつおぶし: ひとつまみ

梅肉(お好みで): チューブで3cm程

わさび(お好みで): チューブで1cm程

ごま: ふたつまみ程度

作り方

1

キャベツは粗い千切りにして耐熱容器に入れる。ラップをふんわりとして、電子レンジで3〜4分しんなりするまで加熱する。
2

冷ましてから水気を絞り、調味料を混ぜて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫の余り物で一品！

公開日：2017/02/26

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このレシピを作ったユーザ

megrhythm0503 5人の子供と夫と7人家族です。パート勤務のアラサー主婦です。大食い、甘いもの大好きな家族なので、節約、健康のため、無添加、手作りにこだわっています。1歳の子は卵小麦粉アレルギーのため、アレルギー対応レシピものせていきます！子供がいるので、時短簡単メニューものせていきます！ブログも始めましたので、よかったら見てください！http://ameblo.jp/megrhythm0503/