❤ポテトとチキンのガーリックシーズニング・ソテー❤ レシピ・作り方

❤ポテトとチキンのガーリックシーズニング・ソテー❤
  • 1時間以上
  • 500円前後
小太郎1212
小太郎1212
休日専用ディナーに❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 鶏もも肉 ■一口大カットで大きめ2枚
  • にんにく ■チューブ4㎝
  • お砂糖 ■1g
  • 生姜 ■チューブ1㎝
  • 清酒 ■小さじ1
  • オリーブオイル 小さじ2
  • 馬鈴薯(一口大カット) 蒸した物・皮付きで大き目1個半
  • 豆苗 3/4パック
  • ペパーステーキシーズニング 4振り~

作り方

  1. 1 ポリ袋などに■を入れて良く揉む。

    ↑を冷蔵庫で一晩寝かせます。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを入れて中火で点火。

    ↑に1を入れて4-5分炒める。

    ↑に馬鈴薯を加えて更に3分ほど加熱。
  3. 3 2へ豆苗を加え強火で一気に1分加熱。

    火を止めてペパーステーキシーズニングで味を調えて完成❤

きっかけ

シンプルな味付けを食べたかったので^^

  • レシピID:1090031092
  • 公開日:2017/01/11
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鶏もも肉
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