❤ベーコンと薩摩芋と米粉のコロッケ(風)❤ レシピ・作り方

❤ベーコンと薩摩芋と米粉のコロッケ(風)❤
  • 約15分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
もちもちヘルシー❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 薩摩芋 ■マッシュで大き目2本
  • ショルダーベーコン ■茹でた物・粗刻みで4枚
  • にんにく ■チューブ1㎝~
  • ペパーステーキシーズニング ■8振り~
  • ブラックペッパー ■ミル挽き・4回し~
  • 米粉 ■60g
  • 豆乳 ■60㏄
  • マーガリン ネオソフト等・大2弱

作り方

  1. 1 ボウル等に■を入れて良く混ぜる。

    ハンバーグのタネを作る容量でガシガシ捏ねます。

    ひとまとまりになればok❤
  2. 2 1を4等分にして形を調えます。

    シリコン製の枠や型など有れば綺麗に出来ます❤
  3. 3 フライパンにマーガリンを入れ中火で点火。

    2を入れて各面1分加熱。

    蓋をして弱火で2分蒸し焼き。

    焦げ目が付いてればOKです❤

きっかけ

薩摩芋祭り開催中^^

おいしくなるコツ

マーガリンの変わりにバターも 美味しいと思います❤

  • レシピID:1090029483
  • 公開日:2016/11/07
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