❤豚とブロッコリーSとパプリカの冷しゃぶサラダ❤ レシピ・作り方

❤豚とブロッコリーSとパプリカの冷しゃぶサラダ❤
  • 約10分
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
ちゃちゃっとサラダ❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • 豚トウ肉 正味70g
  • 生姜 ●チューブ1㎝~
  • ●150㏄
  • パプリカ ■千切りで1/4
  • ブロッコリースプラウト ■1/4パック
  • 胡麻油 ■1㏄~
  • ペパーステーキシーズニング ■3振り~
  • マヨネーズ 2g弱~

作り方

  1. 1 お鍋に●を入れて沸騰させる。

    沸騰したら豚トウ肉を入れて2分程茹でる。

    ↑をザルに上げて流水で1分程洗う。
  2. 2 ボウル等に■を入れて良く混ぜる。

    ↑に1を加えてザックリ混ぜる。

    ↑を器に盛る。

    ↑の上にマヨネーズをかけて完成❤

きっかけ

余りもの合体( ´θ`)❤

  • レシピID:1090027534
  • 公開日:2016/07/05
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豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
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