中華風☆新玉ねぎスープ レシピ・作り方

中華風☆新玉ねぎスープ
  • 約10分
  • 100円以下
aki's Kitchen
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健康食メニューです。
玉ねぎを大量に摂取出来ます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎとセロリは薄くスライスして耐熱皿に入れて、ラップをふわっと被せたら1000wで3分加熱する。
  2. 2 1を水分ごと鍋に移し軽く炒めたら水を加えて煮立て、☆の調味料を加える。
  3. 3 2に水餃子と春雨を加え、弱火で3分。
    最後に、ごま油を加えて出来上がりです。
    *お好みで、溶き卵やネギを加えて下さい。

きっかけ

コレステロール低下に良い玉ねぎを大量に摂りたくて作りました!

おいしくなるコツ

玉ねぎは、あらかじめレンジで温めることによって炒める時間を省けます。

  • レシピID:1090026665
  • 公開日:2016/04/14
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カテゴリ
春雨スープ
料理名
スープ
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