❤レタスとトマトと挽肉・豆板醤炒めの大人サラダ❤ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
フライパンを油無しで中火で点火。
↑に牛豚合挽を入れて3-4分炒める。 -
2
１を弱火にしてキッチンペーパーなどを使って油分を徹底的に吸い取る。
↑に●を入れて弱火の火加減のまま2-3分炒める。
火を止めて塩胡椒で味を調える。 -
3
ボウル等に■を入れてザックリ混ぜる。
↑を器に移す。
↑の上に２を散らしトマトを添えて完成❤
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