あっさり箸休め★もやしときゅうりの中華サラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
きゅうりは千切りにして塩(分量外)をふっておく
-
2
もやしを沸騰した湯に加え、一分ほどゆでる
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3
調味料をすべて混ぜ合わせ、茹で鶏、しぼったきゅうりともやしをいれる
-
4
混ぜ合わせたら冷蔵庫で10分以上おく
- 5 盛り付けて完成！
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もやしで代用したらあっさりおいしくなりました！
炭水化物なしでヘルシー♪