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ダシダで作ろ❤蓮根と薩摩芋と豚肉炒め❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
ちょっと甘目の味わい❤
お弁当にも❤(人´∀`o)❤

材料(2人分)

豚もも薄切り
100g
塩胡椒
2-3振り~
胡麻油
ティースプーン1杯
蓮根水煮
■一口大の乱切りで70g程度
薩摩芋
■蒸した物・一口大カットで中位1/3
長葱
■2-3cmカットで1/3本
ダシダ
☆小さじ1
蜂蜜
☆大1
生姜
☆チューブ1㎝~
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作り方

  1. 1
    豚もも薄切りに塩胡椒を振りかけて良く揉んでおく。
  2. 2
    フライパンに胡麻油を入れて中火で点火。

    1を入れて2分ほど炒める。

    ↑に■を加えて更に3-4分炒める。
  3. 3
    2へ☆を加えて中火のまま2分ほど炒めて完成❤
  4. 4

    蓮根はブロックの水煮を買って使っています❤薄切りの輪切りカットでも勿論okデス❤

きっかけ

好きなものミックス^^

公開日:2016/01/12

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カテゴリ
れんこん

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