❤カニかまとブロッコリーのスパイスマヨ焼き❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ポリ袋等にブロッコリーとにんにくを入れてシャカシャカと振っておく。
-
2
耐熱性のある器等に１を並べる。
↑の上に■を置く。
3分余熱したトースターで8分チンして完成❤
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