濃厚❤野菜天と蓮根と薩摩芋のオイマヨ炒め❤ レシピ・作り方
材料（4-5人分）
作り方
-
1
フライパンにサラダ油を入れて中火で点火。
↑に■を入れて4分ほど炒める。
↑に☆を加えて中火よりもやや弱めの火加減で2-3分加熱。 - 2 １を器に盛って胡麻と葱を散らして完成❤
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