❤柳サワラのにんにくフライ❤ レシピ・作り方

❤柳サワラのにんにくフライ❤
  • 約15分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
春を戴く❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 柳サワラ 刺身用・半身
  • 塩胡椒 ☆4-5振り
  • にんにく ☆粉末2振り~
  • 生姜 ☆粉末3振り~
  • 薄力粉 大1
  • 1個
  • パン粉 1カップ弱
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 1 柳サワラを4-5等分にカットする。

    ↑に☆を振りかけて軽く揉みます。
  2. 2 1へ薄力粉を振りかけて余分なお粉を叩きます。

    ↑に溶き卵、パン粉の順につけて中温の揚げ油で3分ほど揚げて完成❤
  3. 3
    2度揚げするとカラっと揚がります^^

きっかけ

サワラ安売りゲット(*´艸`*)

  • レシピID:1090022451
  • 公開日:2015/05/28
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