❤南瓜とエノキと小松菜のキューちゃん炒め❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
フライパンにサラダ油を入れて中火で点火。
南瓜を入れて２分ほど焼いたらエノキを入れて弱火で蒸し焼き６分。 -
2
１を中火で戻して小松菜と■を入れる。
２分ほど炒めたら塩胡椒で味を調えて完成❤ -
3
使ったのはコレ❤
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