❤里芋とすり下ろし林檎のマヨ・生姜おから餅❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 生おから
- ５０ｇ
- 里芋
- マッシュで３０ｇ
- 林檎
- すり下ろしで４０ｇ
- 牛乳
- 大１～２
- オオバコ
- （サイリウム）粉末小さじ１弱
- 生姜
- ティースプーン1杯程度
- マヨネーズ
- ティースプーン２分の1杯程度
- 粗塩
- １つまみ
作り方
-
- 1
- 耐熱性のあるボウル等に全てを入れて良く混ぜる。
-
- 2
- ６００ｗレンジ１分半チン。
↑
あまり加熱すると風味が飛びます。
（体験済み＾＾；）
-
- 3
- あら熱が取れたら平らなフライトレー等に均一の厚みに伸ばします。
ラップにピッチリ包み常温まで放置する。
お好みでお砂糖や黒蜜、きな粉等かけてお召し上がり下さいね❤＾＾❤
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません