梅入りレンチンごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん 1杯
- 牛味付け肉（ニンニクの芽入り） 2切れ～
- 醤油 味が薄い場合 少々
- ガーリックパウダー 少々
- 梅干し（カリカリ梅使用） 半分
- 溶ろけるチーズ 1～2つまみ
- 七味や胡椒 好みで 少々
作り方
-
1
レンジ器にニンニクの芽入り牛肉を入れ30秒～加熱し軽く火を入れたら肉だけ取出汁します
（ニンニクの芽は2～3等分に切ってレンチンすると、米と合わせた時食べやすいです） - 2 ①の肉汁をごはんと混ぜ、みじん切りにした梅・醤油・好みで七味や胡椒を混ぜ、ごはんを広げてレンジで1分加熱し肉を加え混ぜ合わせます。
-
3
とろけるチーズをトッピングし、チーズが溶かします（溶けない時は加減してレンチンすると○）
食べる時にガーリックパウダーを振って完成
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