❤アプリコットと青汁胡麻シナモンのヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト ☆無糖大4
- コラーゲン ☆液体小さじ1
- 練乳 ☆小さじ1弱
- シナモン ■無糖6-7振り
- 白ごま ■小さじ1
- アプリコット ■ドライ1個
- 青汁 ■1g~
作り方
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1
器に☆を入れて混ぜる。
■を置き完成❤
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- ヨーグルト
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ぷ〜みぃまま♪2014/06/30 15:28朝食に♪ヘルシーで美味しかったよ❤うまごちっ❤
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