２種のチキンの香草パン粉❤人参小松菜バター炒め添え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
使ったのはコレ❤
カルディで買いました❤
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2
鶏もも肉は一口大にカットする。
鶏もも肉と手羽元とマヨネーズをポリ袋等に入れて１０回ほど揉みます。
その後５分放置。
更に１を加えて冷蔵庫で１０分放置。 -
3
人参はスライサーで薄くスライス。
小松菜は４－５CMにカットしておく。 -
4
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で点火。
２を３分ほど炒めたら、弱火で蒸し焼き９分。
余分な油脂を捨てて３を入れて中火で３－４分炒めます。 -
5
白ワインを入れて更に３分炒めます。
塩胡椒で味を調えます。 - 6 お皿に盛りつけケチャップをかけて完成❤
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