❤スパムと炒り卵と鰹節と青海苔醤油の混ぜご飯❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
スパムを炒めます。
フライパンを油無しで中火で点火。
スパムとにんにくを入れて、各面２分半ずつ焼き軽く焦げ目を付けます。
その後１ｃｍ角にカットする。 -
2
炒り卵を作ります。
スパムの油分が出ているので２のフライパンをそのまま使います＾＾； - 3 フライパンを中火で点火。卵を割り炒れて菜箸で一気にかき混ぜつつ卵が完全にポロポロになるまで炒めます。
- 4 暖かいご飯と１と３と調味料をボウルに入れて良く混ぜて完成です❤
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