レンジでチン❤オクラとコーンとブナシメジの卯の花❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 生おから
- １５０ｇ
- 水
- １００ｃｃ
- ほんだし
- 小さじ１強
- お砂糖
- 大１
- 醤油
- 小さじ２
- 生姜
- チューブ１ｃｍ
- コーン
- 大１
- ブナシメジ
- １０ｇ
- オクラ
- 冷凍カット１０ｇ
作り方
-
- 1
- ブナシメジは手でほぐしておく。
-
- 2
- シリコン容器に材料を全て入れて菜箸で良くかき混ぜる。
６００ｗレンジ２分チン。
取り出してかき混ぜて更に６００ｗレンジ１分チンして完成❤
-
- 3
- 水分量はお好みでどうぞ❤
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