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大蒜効かせて❤ほうれん草と塩麹キノコのスープ❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
簡単ウマ❤(人´∀｀o)❤
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ほうれん草
２分の１束
熱湯
１９０ｃｃ
塩麹キノコ
大１
大蒜
チューブ２ｃｍ
ごま油
数滴
生姜
パウダー１ｇ
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は４－５ＣＭにカットして６００ｗレンジ３分チン。
  2. 2
    全てを器に入れて良く混ぜて完成です❤


    大蒜は多ければ多いほど美味しい❤(人´∀｀o)❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

半端に残ったほうれん草救済＾＾；

公開日：2013/04/06
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

小太郎１２１２

つくったよレポート（ 1 件）

2013/04/10 06:44
ほうれん草（シュウ酸ダメで）青菜が代用だけどこっちも激うまい！コスメ買い羨ましい！年々コスメ代すら惜しむように(涙）コラーゲン☆効果に期待　楽しみ
ブ〜子
青菜代用ｏｋｏｋよ❤ 私も筍食べると発疹出来ちゃうの。苦手なもの有るよね＾＾； コスメと洋服は病気＾＾；子供にママの趣味は買い物だよねと言われてヤバいｗ笑❤感謝

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