レンジで簡単❤ほうれん草とジャガイモのキッシュ❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は３ＣＭ程度にカットしておきます。
   玉葱はみじん切り。
   ジャガイモはイチョウ切りで薄くスライスする。
   ウィンナーは1cm程度の輪切りに。

2. 2

   ほうれん草と玉葱、ジャガイモをシリコンケースに入れてレンジ６００ｗ３分チン。
   その後３分放置。

3. 3

   その間に卵液を作ります。
   ボウルに卵と生クリームと牛乳を入れて泡立て器で３分ほどシャカシャカかき混ぜておきます。

4. 4

   ③に②とウィンナーとミックスベジタブルを入れて良く和える。
   塩胡椒とお好みでガーリックを少々入れます。

5. 5

   スチームケース、またはルクエ等に均一に④を流し入れて均等にならします。

6. 6

   最後にバターを細かく切って上に置き、６００ｗレンジ５分チン。２分放置で完成。