鶏肉とブロッコリーとじゃがいもの照り焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは下茹でしておく
   （レシピID 1080040645)
   ※冷凍の場合は解凍しておきます

2. 2

   鶏肉は一口大に切り小麦粉を塗しておく

3. 3

   工程2に塩胡椒をする

4. 4

   フライパンに油をひき（分量外）鶏肉がこんがり色つくまで蓋をして焼く

5. 5

   醤油とみりんを入れ絡める

6. 6

   じゃがいも一口大に切りラップをしレンジで3分かける

7. 7

   工程１のブロッコリーと工程６のじゃがいもを入れ、汁がなくなるまで絡め焼きしたら完成