ほうれん草とささみのごまドレ和え レシピ・作り方

ほうれん草とささみのごまドレ和え
  • 約15分
西友レシピ部
西友レシピ部 公式
ホットサラダ感覚で作るドレッシングベースのごま和え、手早くできるバランス副菜。

材料(2人分)

  • ほうれん草 80g
  • ささみ 1枚(80g程度)
  • しめじ 30g
  • ひとつまみ
  • 小さじ1
  • みなさまのお墨付き 焙煎ごまドレッシング 適量
  • いりごま 適宜

作り方

  1. 1 ほうれん草は軸を切り落とし5cm長さに切る。
  2. 2 しめじは石づきを落としほぐす。
  3. 3 ささみは軽く塩、酒をまぶす。
  4. 4 火が入れば取り出し、粗熱が取れたらほぐす。
  5. 5 ❹のお湯を沸かし灰汁をさっと取り、ほうれん草、しめじに30秒ほど火を通し、ざるに上げ水気を取る。
  6. 6 粗熱が取れれば❺とドレッシングと混ぜ合わせる。
  7. 7 器に盛り好みでいりごまをかける。

きっかけ

ホットサラダ感覚で作るドレッシングベースのごま和え、手早くできるバランス副菜。

  • レシピID:1080036892
  • 公開日:2022/01/21

西友レシピ部のレシピ

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カテゴリ
ほうれん草の胡麻和え簡単夕食ささみ
関連キーワード
ほうれん草 副菜 サラダ 胡麻和え
料理名
ほうれん草の胡麻和え
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つくったよレポート(2件)

  • わいわい犬猫
    わいわい犬猫
    2022/02/26 07:07
    ほうれん草とささみのごまドレ和え
    ごまドレ手作りで、いただきました。
    簡単で美味しかったです!常時作り置きメニューにしたいです!
  • またたび☆
    またたび☆
    2022/02/01 19:37
    ほうれん草とささみのごまドレ和え
    簡単で美味しかったのでまた作りたいです。

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