＊鮭フレーク炒り卵と福神漬けの混ぜごはん＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- 鮭フレーク 大さじ1
- 福神漬け(ID1080029133) 大さじ2
- ごはん 茶碗大盛り1
- 豆苗 少量
作り方
-
1
耐熱容器に卵と鮭フレークを入れて混ぜる。
電子レンジ600Wで50秒加熱する。
素早く混ぜて、炒り卵にする。 -
2
豆苗を2㎝に切って、電子レンジ600Wで30秒加熱する。
ごはんに、豆苗、福神漬け、1を加えて混ぜる。
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